Lexikon der gebräuchlichen Ausdrücke im Karate-do
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Etikette
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Shomen ni rei
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Verbeugung zur Dojo-Hauptseite
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Shihan ni rei
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Verbeugung zum Meister
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Sempai ni rei
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Verbeugung zum Senior
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Ritsu-rei
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Gruß im Stehen
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Sensei ni rei
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Verbeugung zum Meister
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Otagai ni rei
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Verbeugung zueinander
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Za-rei
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Gruß im Sitzen
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Japanische Atemmethoden
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Zen-Atmung
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grundlegende Atmung
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Ibuki
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Atmung mit Spannung
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Aun
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Harmonie/Entspannung
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Nogare
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betonte Einatmung
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Graduierung im Karate-do
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Hashi-kyu – 8. Schülergrad
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Shi-kyu – 4. Schülergrad
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Shishi-kyu – 7. Schülergrad
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San-kyu – 3. Schülergrad
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Rok-kyu – 6. Schülergrad
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Ni-kyu – 2. Schülergrad
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Go-kyu – 5. Schülergrad
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Ik-kyu – 1. Schülergrad
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Unterstufe:
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9. Kyu – weißer Gürtel
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8. Kyu – gelber Gürtel
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7. Kyu – orangener Gürtel
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Mittelstufe:
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6. Kyu – grüner Gürtel
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5. Kyu – blauer Gürtel
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4. Kyu – blauer Gürtel
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Oberstufe:
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3. Kyu – brauner Gürtel
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2. Kyu – brauner Gürtel
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1. Kyu – brauner Gürtel
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Dan-Graduierungen
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1. Dan
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Suchender nach dem Weg
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2. Dan
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Schüler am Weganfang
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3. Dan
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Grad des anerkannten Schülers
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4. Dan
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Grad des technischen Experten
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5. Dan und 6. Dan
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Grade des Wissens
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7. Dan – 10. Dan
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Grade der Reife
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Körperteile und Waffen des Körpers
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Atame – Kopf
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Ashi – Bein
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Nodo – Kehle
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Hizarashira – Kniescheibe
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Otogai – Kinn
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Momo – Schenkel
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Kubi – Nacken
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Ashi no ko – Spann
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Kamekami – Schläfe
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Kakato – Ferse
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Me – Auge
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Ashi no ura – Fußsohle
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Kao – Gesicht
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Hiza – Knie
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Kubi – Hals
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Kurubashi – Knöchel
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Ago – Kiefer
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Keikotsu – Schienbein
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Hana – Nase
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Sokuto – Fußkante
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Hitai – Stirn
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Kansetsu – Gelenk
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Mimi – Ohr
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Ashi no yubi – Zehe
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Kagako – Unterkiefer
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Karade – Körper
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Ude – Arm
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Hara – Bauch
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Hiji – Ellbogen
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Mune – Brust
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Te – Hand
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Shinzo – Herz
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Oyayubi – Daumen
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Rokkotsu – Rippen
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Hitosashiyubi – Zeigefinger
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Kafukubu – Unterleib
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Nakayubi – Mittelfinger
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Kata – Schulter
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Kusariyubi – Ringfinger
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Koshi – Hüfte
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Koyubi – kleiner Finger
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Senaka – Rücken
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Tekubi – Handgelenk
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Shinkei – Nerv
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Kansetsu – Gelenk
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Kassatsu – Rückrat
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Kinnuki – Muskeln
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Sakotsu – Schlüsselbein
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Shitai – Glieder
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Formen von Waza
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Tachi-waza
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Gruppe der Stände
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Kame-waza
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Gruppe der Haltungen/Deckungen
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Uke-waza
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Gruppe der Abwehrtechniken
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Tsuki-waza
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Gruppe der Stoßtechniken
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Uchi-waza
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Gruppe der Schlagtechniken
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Keri-waza
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Gruppe der Fußtechniken
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Nage-waza
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Gruppe der Wurftechniken
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Atemi-waza
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Gruppe der Vitalpunkttechniken
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Gatame-waza
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Gruppe der Immobilisations- techniken
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Henka-waza
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ineinanderfließende Kombinationen
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Kaeshi-waza
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Gruppe der Gegenangriffe
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Kansetsu-waza
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Gruppe der Gelenktechniken
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Kawashi-waza
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Gruppe der Ausweichtechniken
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Kensei-waza
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Gruppe der Täuschungstechniken
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Ko-waza
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Gruppe der Nahkampftechniken
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Renzoku-waza
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Gruppe der Kombinationstechniken
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Hineri-waza
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Gruppe der Drehtechniken
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Kuzushi-waza
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Gleichgewichtsbrechen
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Doji-waza
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Gruppe gleichzeitiger Techniken
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Aiuchi-waza
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Gruppe der direkten Kontertechniken
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Sutemi-waza
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Gruppe der Selbstopfertechniken
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Osaekomi-waza
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Gruppe der Haltegriffe
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Shime-waza
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Gruppe der Würgetechniken
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Kuatsu
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Wiederbelebungstechniken
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Einteilung des Yakusoku-Kumite
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Tenren-kumite
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Kihon-kumite
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Kihon gohon-kumite
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Kihon ippon-kumite
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Kihon sanbon-kumite
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Goshin-kumite
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Yakusoku jiyu-kumite
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Oyo-kumite
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Jiyu ippon-kumite
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Kata-kumite
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Kaeshi ippon-kumite
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Happo-kumite
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Okuri ippon-kumite
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Aufteilung des Jiyu-kumite
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Renshu-kumite
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Shobu-kumite
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Shizen-kumite
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Kyoki-kumite
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Tanshiki-kumite
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Shiai-kumite
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Jissen-kumite
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Goshin-kumite
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Bogu-kumite
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Die Raumaufteilung
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Migi – rechts
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Hidari – links
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Mae – vorn
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Ushiro – hinten
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Yoko, Hen – seitlich
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Joseki – obere Seite
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Shimoseki – untere Seite
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O, Okii – groß
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Ko, Sho, – klein
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Dan – Stufe
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Ge, Shimo – unten
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Naname – schräg
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Jo – oben
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Chu – Mitte
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Uchi – innen
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Soto – außen
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Sumi – Winkel
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Ura – entgegengesetzt
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Shita, Ura – darunter
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Komi – darin, dicht
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Mawashi – im Halbkreis
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Kagi, Kake – Haken
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Uku – fließend
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Omote, Ue – darüber
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To – weit, entfernt
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Kuruma – im Kreis
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Hira – flach
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Formen von Ashi-Sabaki
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Ayumi-ashi – normales Gehen
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Nami-ashi – einen Schritt
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Name-ashi mae – Schritt nach vorn
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Name-ashi yoko – Schritt zur Seite
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Name-ashi ushiro – Schritt nach hinten
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Name-ashi naname – einen Schritt schräg
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Suri-ashi – gleitender Schritt
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Yori-ashi – gleichzeitiges Gleiten
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Hiraki-ashi – seitliches Gleiten
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Okuri-ashi – nachsetzender Schritt
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Sashi-ashi – Überkreuzschritt
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Ashi-fumikae – Beinwechsel
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Tsugi-ashi – Nachziehen des hinteren Beins
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Tobi-ashi – Sprung
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Chakuchi – Ausfallschritt
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Kampfstellungen (Kumite-dachi)
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Zenkutsu-dachi
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Vorwärtsstellung
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Kokutsu-dachi
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Rückwärtsstellung
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Kiba-dachi
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Reiterstellung
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Sanchin-dachi
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Sanduhrstellung
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Shiko-dachi
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offene Bereitschaftsstellung
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Hangetsu-dachi
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Halbmondstellung
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Fudo-dachi
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unbewegliche Stellung
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Kosa-dachi
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Kreuzstellung
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Nekoashi-dachi
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Katzenfußstellung
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Sagiashi-dachi
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Kranichstellung
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